
|
Autor: Dr. Andrew Goliszek
Editura Teora
Numar de pagini: 136
Stare: buna
Aflati ce este, de fapt, stresul si recunoasteti simptomele lui; schimbati-va comportamentul atunci cand este producator de stres; folositi tehnici de controlare a stresului in 60 de secunde;transformarea stresului negativ in stres pozitiv.
|